Lær børn at børste tænder korrekt med en blød børste

Hurtigt svar

Start med at vælge en ekstra blød tandbørste designet til små hænder, og følg derefter en simpel trin-for-trin rutine, der fokuserer på skånsom teknik og at gøre tandbørstning til en positiv vane.

Trin for trin: Lær den rigtige børsteteknik

1. Trin 1: Sæt de rigtige værktøjer op: Giv dit barn en tandbørste med bløde børstehår og et lille hoved. Påfør en smørelse på størrelse med et riskorn fluoridtandpasta. Stil dig bag dit barn foran et spejl, så I begge kan se, hvad I laver. Kontroller, at børstehårene er ekstra bløde for at undgå skader på tandkødet.
2. Trin 2: Demonstrer den rigtige vinkel: Hold børsten i en vinkel på 45 grader mod tandkødsranden. Brug blide, cirkulære bevægelser på hver tandoverflade – foran, bagpå og på tyggefladen. Undgå at skrubbe frem og tilbage, da det kan slide emaljen ned. Almindelig fejl: at skrubbe for hårdt. Brug let tryk – børstehårene skal ikke bøje.
3. Trin 3: Børst i en fast rækkefølge: Start med de øverste højre kindtænder, bevæg dig hen over fortænderne, og afslut med de øverste venstre kindtænder. Gentag for de nederste tænder. Dette forhindrer, at du går glip af nogen steder. Brug cirka 30 sekunder pr. kvadrant. Brug en timer eller app til at holde styr på tiden; to minutter kan føles længe for et barn.
4. Trin 4: Fokuser på de bagerste kindtænder: Disse er de mest kariesudsatte områder. Brug den vinklede hals på en tandbørste som Extra Soft Kid's Toothbrush til at nå de bagerste tænder. Børst hver kindtand med små cirkler i 10 sekunder. Børn springer ofte kindtænder over, fordi de er svære at nå. Tjek selv disse områder efter børstning.
5. Trin 5: Afslut med at skylle og belønne: Lad dit barn spytte tandpastaen ud uden at skylle med vand – det holder fluoriden i gang. Rens derefter tandbørsten og opbevar den oprejst for at lufttørre. Ros indsatsen, ikke perfektion, for at opbygge selvtillid. Udskift tandbørsten hver 3 måned eller før, hvis børstehårene flosser.

Produktfakta

• Blød børnebørste: Tom's of Maine Soft Children's Toothbrush har ekstra bløde børstehår og et håndtag i en størrelse til små hænder. Blide børstehår beskytter unge tandkød og udviklende tænder, mens det lille håndtag giver børn bedre kontrol under børstning.

  

• Ekstra blød børnebørste: Extra Soft Kid's Toothbrush har børstehår uden farvestoffer, en vinklet hals og et plantebaseret håndtag lavet af 99% vedvarende ricinusolie. Den vinklede hals hjælper med nemt at nå bagerste tænder, og det miljøvenlige håndtag lærer bæredygtighed som en del af den daglige pleje.