Mundspülungs-Mythen: Was sie für Ihre Zähne kann und was nicht

Kurze Antwort

Mundwasser ist eine Ergänzung, kein Ersatz für das Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide. Eine Fluoridspülung kann helfen, Karies zu bekämpfen, Mineralien wiederherzustellen, den Atem zu erfrischen, zwischen den Zähnen zu reinigen und den Zahnschmelz zu stärken, aber sie wirkt am besten, wenn Sie zuerst putzen und dann spülen. Wählen Sie eine Spülung, die zu Ihrem Ziel passt, und lesen Sie das Etikett, damit Sie wissen, was sie tatsächlich bewirkt.

Mythos: Mundwasser kann das Zähneputzen ersetzen

Urteil: Falsch. Mundwasser kann Plaque nicht so abschrubben wie eine Zahnbürste, und es kann keine Speisereste zwischen den Zähnen entfernen, wie es Zahnseide kann. Was eine Spülung tun kann, ist, schwer zu putzende Bereiche zu erreichen und Inhaltsstoffe wie Fluorid zu liefern. Tom's of Maine Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash ist beispielsweise formuliert, um Karies zu bekämpfen, Mineralien wiederherzustellen, den Atem zu erfrischen, zwischen den Zähnen zu reinigen, den Zahnschmelz zu stärken und ist alkoholfrei. Das ist eine nützliche unterstützende Rolle, aber sie kommt immer noch nach dem Zähneputzen, nicht anstatt dessen.

Mythos: Alle Mundwässer sind im Grunde gleich

Urteil: Falsch. Spülungen unterscheiden sich darin, wofür sie entwickelt wurden. Einige konzentrieren sich auf Fluorid und Kariesschutz, während andere sich auf frischen Atem oder Kindergeschmack konzentrieren. Tom's of Maine Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste ist eine Zahnpasta, keine Spülung, aber sie zeigt, wie Mehrfachnutzen-Mundpflege aufgebaut ist: Sie bietet Kariesschutz und hilft, den Zahnschmelz zu stärken. Wenn Sie ein Mundwasser auswählen, passen Sie es an die Aufgabe an, die Sie erledigen müssen. Wenn Karies Ihr Hauptproblem ist, suchen Sie nach einer Fluoridspülung. Wenn Atem Ihr Hauptproblem ist, kann eine frische Minzspülung helfen, aber sie wird die Ursache von chronischem Mundgeruch nicht allein beheben.

Mythos: Sie sollten direkt nach dem Zähneputzen mit Mundwasser spülen

Urteil: Es kommt auf das Produkt an, aber viele übertreiben es. Wenn Sie eine Fluorid-Zahnpasta verwenden und dann sofort mit einem Mundwasser spülen, können Sie etwas von dem Fluorid wegspülen, das auf Ihren Zähnen verbleiben sollte. Ein üblicher Ansatz ist, zu putzen, auszuspucken und dann ein paar Minuten zu warten, bevor Sie eine Fluoridspülung verwenden. Wenn Ihr Mundwasser alkoholfrei ist, ist es sanfter für den regelmäßigen Gebrauch, aber das Timing ist trotzdem wichtig. Das Etikett auf Ihrer Spülung ist der beste Leitfaden dafür, wie dieses spezifische Produkt verwendet werden soll.

Mythos: Kinder können jedes Erwachsenen-Mundwasser verwenden

Urteil: Falsch. Kinderspülungen sind für Kinder gemacht, und Erwachsenenspülungen sind möglicherweise nicht geeignet für kleine Kinder, die noch lernen, auszuspucken. Tom's of Maine Silly Strawberry Children's Anticavity Fluoride Rinse Natural Mouthwash ist ein Kinder-Fluorid-Mundwasser, das hilft, Karies vorzubeugen, während es den Atem erfrischt und schwer erreichbare Stellen reinigt. Es kommt in einer 16-Unzen-Flasche mit Silly Strawberry-Geschmack. Selbst bei einem Kinderprodukt sollten Sie kleine Kinder beaufsichtigen, damit sie die Spülung nicht verschlucken.

Mythos: Natürliches Mundwasser ist zu schwach, um zu helfen

Urteil: Falsch. Zu den Vorteilen von natürlichem Mundwasser können je nach Produkt Fluorid-Kariesschutz und keine künstlichen Farbstoffe, Süßungsmittel oder Konservierungsstoffe gehören. Tom's of Maine Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash ist alkoholfrei und enthält keine künstlichen Farbstoffe, Süßungsmittel oder Konservierungsstoffe. Das bedeutet nicht, dass jede natürliche Spülung für jede Person richtig ist, aber es bedeutet, dass Sie echte kariesbekämpfende Inhaltsstoffe ohne die Extras erhalten können, die Sie möglicherweise vermeiden möchten.

Kurze Urteile zu häufigen Mundwasser-Behauptungen

• Mundwasser ersetzt Zähneputzen: Es schrubbt keinen Plaque ab und entfernt keine festsitzenden Speisereste. Verwenden Sie es nach dem Zähneputzen, nicht anstatt dessen. Urteil: falsch
• Mundwasser und Karies sind nicht verwandt: Fluoridspülungen wurden entwickelt, um Karies zu bekämpfen und den Zahnschmelz zu stärken. Das ist ein echter Vorteil, aber er wirkt zusammen mit Zähneputzen und Zahnseide. Urteil: falsch
• Jedes Mundwasser wirkt für Kinder: Kinderspülungen sind für Kinder formuliert und in Geschmacksrichtungen wie Silly Strawberry erhältlich. Erwachsenenspülungen sind möglicherweise nicht für kleine Kinder geeignet. Urteil: falsch
• Natürliches Mundwasser kann nicht helfen: Natürliche Spülungen können immer noch Fluorid liefern und auf künstliche Farbstoffe, Süßungsmittel und Konservierungsstoffe verzichten. Überprüfen Sie das Etikett auf die gewünschten Vorteile. Urteil: falsch

Produkte, die zu den Fakten passen

• Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash: Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash ist ein Fluorid-Mundwasser mit sechs Vorteilen: bekämpft Karies, stellt Mineralien wieder her, erfrischt den Atem, reinigt zwischen den Zähnen, stärkt den Zahnschmelz und ist alkoholfrei. Es enthält keine künstlichen Farbstoffe, Süßungsmittel oder Konservierungsstoffe. Dies ist eine praktische Wahl, wenn Sie eine Spülung wünschen, die Kariesschutz und frischen Atem ohne Alkohol oder künstliche Zusätze unterstützt.
• Silly Strawberry Children's Anticavity Fluoride Rinse Natural Mouthwash: Silly Strawberry Children's Anticavity Fluoride Rinse Natural Mouthwash ist ein natürliches Mundwasser für Kinder, das hilft, Karies vorzubeugen, während es den Atem erfrischt und schwer erreichbare Stellen reinigt. Es kommt in einer 16-Unzen-Flasche mit Silly Strawberry-Geschmack. Eine kindgerechte Fluoridspülung kann die Routine nach dem Zähneputzen für Kinder erleichtern, die Minze oder Erwachsenengeschmack ablehnen.
• Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste: Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste bietet Kariesschutz und hilft, den Zahnschmelz zu stärken, als Teil einer Mehrfachnutzen-Mundpflege. Die Kombination einer Fluorid-Zahnpasta mit einer Fluoridspülung gibt Ihnen zwei Möglichkeiten, den Kariesschutz zu unterstützen, solange Sie die Zahnpasta nicht zu früh wegspülen.