Myter om munnskyll: Hva det kan og ikke kan gjøre for tennene dine

Raskt svar

Munnvann er et tillegg, ikke en erstatning for å pusse og bruke tanntråd. En fluoridskylling kan bidra til å bekjempe hull, gjenopprette mineraler, friske opp pusten, rense mellom tennene og styrke emaljen, men det fungerer best når du pusser først og skyller etterpå. Velg en skylning som passer målet ditt, og les etiketten slik at du vet hva den faktisk gjør.

Myte: Munnvann kan erstatte tannpuss

Dom: Usant. Munnvann kan ikke skrubbe bort plakk slik en tannbørste gjør, og det kan ikke fjerne mat som sitter fast mellom tennene slik tanntråd kan. Det en skylning kan gjøre er å nå områder som er vanskelige å pusse og levere ingredienser som fluor. Tom's of Maine Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash, for eksempel, er formulert for å bekjempe hull, gjenopprette mineraler, friske opp pusten, rense mellom tennene, styrke emaljen, og er alkoholfri. Det er en nyttig støtterolle, men den kommer fortsatt etter tannpuss, ikke i stedet for.

Myte: Alle munnvann er i utgangspunktet like

Dom: Usant. Skylninger varierer i hva de er designet for å gjøre. Noen fokuserer på fluor og hullbeskyttelse, mens andre fokuserer på frisk pust eller barnesmaker. Tom's of Maine Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste er en tannkrem, ikke en skylning, men den viser hvordan munnpleie med flere fordeler er bygget opp: den gir hullbeskyttelse og bidrar til å styrke emaljen. Når du velger et munnvann, match det til jobben du trenger gjort. Hvis hovedbekymringen din er hull, se etter en fluoridskylling. Hvis hovedbekymringen din er pust, kan en frisk mynteskylning hjelpe, men den vil ikke fikse årsaken til kronisk dårlig ånde alene.

Myte: Du bør skylle med munnvann rett etter tannpuss

Dom: Det avhenger av produktet, men mange overdriver det. Hvis du bruker en fluortannkrem og deretter umiddelbart skyller med munnvann, kan du skylle bort noe av fluoridet som var ment å bli på tennene dine. En vanlig tilnærming er å pusse, spytte og deretter vente noen minutter før du bruker en fluoridskylling. Hvis munnvannet ditt er alkoholfritt, er det skånsommere for rutinemessig bruk, men timing har fortsatt betydning. Etiketten på skylningen din er den beste guiden for hvordan det spesifikke produktet er ment å brukes.

Myte: Barn kan bruke hvilket som helst voksenmunnvann

Dom: Usant. Barneskyllinger er laget for barn, og voksen skylninger kan være upassende for små barn som fortsatt lærer å spytte. Tom's of Maine Silly Strawberry Children's Anticavity Fluoride Rinse Natural Mouthwash er et fluormunnvann for barn som bidrar til å forebygge hull samtidig som det frisker opp pusten og renser vanskelig tilgjengelige områder. Det kommer i en 16 unse flaske og en Silly Strawberry smak. Selv med et barneprodukt, overvåk små barn slik at de ikke svelger skylningen.

Myte: Naturlig munnvann er for svakt til å hjelpe

Dom: Usant. Fordelene med naturlig munnvann kan inkludere fluorid hullbeskyttelse og ingen kunstige farger, søtningsmidler eller konserveringsmidler, avhengig av produktet. Tom's of Maine Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash er alkoholfri og inneholder ingen kunstige farger, søtningsmidler eller konserveringsmidler. Det betyr ikke at hver naturlig skylning er riktig for hver person, men det betyr at du kan få ekte hullbekjempende ingredienser uten tilsetningene du kanskje vil unngå.

Raske dommer om vanlige munnvannspåstander

• Munnvann erstatter tannpuss: Det skrubber ikke plakk eller fjerner fastsittende mat. Bruk det etter tannpuss, ikke i stedet for. Dom: usant
• Munnvann og hull er ikke relatert: Fluoridskyllinger er laget for å bidra til å bekjempe hull og styrke emaljen. Det er en reell fordel, men det fungerer sammen med tannpuss og tanntråd. Dom: usant
• Ethvert munnvann fungerer for barn: Barneskyllinger er formulert for barn og kommer i smaker som Silly Strawberry. Voksen skylninger kan være uegnet for små barn. Dom: usant
• Naturlig munnvann kan ikke hjelpe: Naturlige skylninger kan fortsatt levere fluor og hoppe over kunstige farger, søtningsmidler og konserveringsmidler. Sjekk etiketten for fordelene du ønsker. Dom: usant

Produkter som matcher fakta

• Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash: Fresh Mint Whole Care Anticavity Natural Mouthwash er et fluormunnvann med seks fordeler: bekjemper hull, gjenoppretter mineraler, frisker opp pusten, renser mellom tennene, styrker emaljen og er alkoholfritt. Det inneholder ingen kunstige farger, søtningsmidler eller konserveringsmidler. Dette er et praktisk valg hvis du vil ha én skylning som støtter hullbeskyttelse og frisk pust uten alkohol eller kunstige tilsetninger.
• Silly Strawberry Children's Anticavity Fluoride Rinse Natural Mouthwash: Silly Strawberry Children's Anticavity Fluoride Rinse Natural Mouthwash er et naturlig munnvann for barn som bidrar til å forebygge hull samtidig som det frisker opp pusten og renser vanskelig tilgjengelige områder. Det kommer i en 16 unse flaske i Silly Strawberry smak. En barnevennlig fluoridskylling kan gjøre rutinen etter tannpuss enklere for barn som motsetter seg mynte- eller voksensmaker.
• Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste: Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste gir hullbeskyttelse og bidrar til å styrke emaljen som en del av munnpleie med flere fordeler. Å kombinere en fluortannkrem med en fluoridskylling gir deg to måter å støtte hullbeskyttelse på, så lenge du ikke skyller bort tannkremen for tidlig.